Loading...

Yin yoga word steeds populairder in Nederland. De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van het bindweefsel en alle gewrichten.

Ze strekken en rekken dieperliggende spierlagen en maken het bekkengebied vaak wat losser. De leraressen Lenne en Ine zijn beide opgeleid in Restorative (herstellende) Yoga. Zij begeleiden je in deze diep ontspannende les naar een staat van bewustzijn waarin vooral de adem het werk van ontspanning voor je doet. Ter ondersteuning worden er verschillend “props” gebruikt. Kussens, matjes, dekens etc..

Yin Yoga voelt als een vakantie, de staat van ontspanning die je ingaat in een yin yogales is heel diep. Het kan zelfs echt even wennen zijn als je gewend bent aan de drukte van alledag. Maar als je je eenmaal overgeeft, dan wil je niets anders meer.

Error | Villa Yoga - Yoga voor iedereen - We'll be back on-line soon!
Sorry
We are currently under construction!

Error message

Notice: Undefined variable: start_index in include() (line 160 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/themes/rhythm/templates/page--standaard-pagina.tpl.php).

Notice: Undefined variable: i in include() (line 160 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/themes/rhythm/templates/page--standaard-pagina.tpl.php).

Notice: Undefined index: und in include() (line 206 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/themes/rhythm/templates/page--standaard-pagina.tpl.php).

Notice: Undefined index: und in include() (line 2 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/themes/rhythm/templates/terug-naar.inc.php).

Notice: Undefined index: und in include() (line 4 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/themes/rhythm/templates/lees-verder.inc.php).

Notice: Undefined index: und in include() (line 15 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/themes/rhythm/templates/lees-verder.inc.php).

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in include() (line 15 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/themes/rhythm/templates/lees-verder.inc.php).

Notice: Undefined index: und in include() (line 19 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/themes/rhythm/templates/lees-verder.inc.php).

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in include() (line 19 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/themes/rhythm/templates/lees-verder.inc.php).

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/includes/common.inc:2777) in drupal_send_headers() (line 1486 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/includes/bootstrap.inc).

Error: Call to undefined function _shortcode_tags() in _nikadevs_cms_shortcode_process() (line 409 of /srv/home/villayoganl/domains/villayoga.nl/htdocs/www/sites/all/modules/nikadevs_cms/nikadevs_cms.module).

The website encountered an unexpected error. Please try again later.